Tauti alkaa näkyä melko huomaamatta, tuhoamisprosessi voi kestää melko kauan, joskus kymmenen vuotta. Mutta kun suonikohjuja on jo ilmennyt, henkilöllä on vakavia ongelmia sairauden asteesta riippuen: turvotusta, säären kipua, epämukavuutta unen aikana, ihon vaurioitumista, troofisten haavaumien muodostumista. Myöhemmin kehittyy yhtä hirvittävä sairaus – tromboflebiitti (laskimoiden seinät tulehtuvat, muodostuu verihyytymiä, jotka voivat repiä ajan myötä ja liikkuessaan verenkiertoelimen läpi tukkia valtimoita, mikä voi johtaa jopa ihmisen kuolemaan).
Suonikohjuja on melko vaikea hoitaa, useimmiten ilman lääkitystä, joissakin tapauksissa jopa leikkausta ei voida tehdä. Mutta jos tauti havaitaan varhaisessa vaiheessa, hoito on mahdollista kotona. Taudin missä tahansa vaiheessa kuka tahansa lääkäri vaatii joukko toimenpiteitä sen kehityksen estämiseksi. Suonikohjuja on mahdollista hoitaa kotona käyttämällä voimisteluharjoituksia, yllään erityisiä sukkahousuja, alusvaatteita, voiteita ja infuusioita.
Suonikohjujen ehkäisevät toimenpiteet
- yllään kengät korkokengillä, korkeintaan 5 cm;
- päivittäiset kävelyretket (2–3 km), kävely varpailla talon ympärillä ja portaat;
- uima;
- seisonnan ja istumisen ajan vähentyminen.
Voimisteluharjoitukset suonikohjujen hoitamiseksi
- Istu lattialla, laita kädet selän taakse. Taivuta toinen jalka polvessa ja toinen pystyasennossa nosta hitaasti lattiasta 15-20 kertaa. Vaihda jalat ja toista harjoittelu.
- Laita jalat hartioiden päälle toisistaan, ojenna kädet eteenpäin. Kyykky hitaasti, mutta ei kokonaan, mutta polvien tasolle. Aloita 10–15 kertaa, lisää toistojen määrää vähitellen.
- Kädet pitävät tuolin selkää, jalat leveästi toisistaan. Istu nyt vähän ja yritä seistä varpaillesi. Älä viipy pitkään ylemmässä asennossa. Toista 15-20 kertaa.
- Nouse varpaisiisi, pudota sitten äkillisesti. Toista useita kertoja.
- Tule niin usein kuin mahdollista ”koivun” puolelle (kädet tukevat selkää, jalat mahdollisimman suorana ylöspäin).
Kansanlääkkeet suonikohjujen hoitoon
- Lämpimät savikompressiot: levitä kerros savea, kääri sideharsolla ja jätä muutama tunti.
- Hanki arnica- ja pähkinäkuorta apteekista. Infuusioon tarvitset kaksi ruokalusikallista yhtä ja toista ainesosaa. Kaada 600 mg keitettyä vettä, anna hautua 12 tunnin ajan. Ota 3/4 kuppia kolme kertaa päivässä.
- Kaalin lehdet auttavat hoitamaan suonikohjujen tulehduksellista prosessia. Voitele ne hunajalla ja levitä kipeille pisteille käärimällä jalat polyeteeniin. Vaihda, kun arkit muuttuvat hitaiksi (noin 2 tuntia).
- Verisi puhdistaminen kotona voi auttaa suonikohjuja. Ota 250 g valkosipulia, 350 g hunajaa, sekoita huolellisesti ja jätä pimeään paikkaan kahden viikon ajan. Ota 1 tl puoli tuntia ennen ateriaa.
Suonikohjujen hoito ja sen ehkäisy kotona tulisi silti suorittaa pätevän lääkärin valvonnassa ja suosituksesta. Tärkeä rooli tulee ruokavalioon ja mielialaan positiiviseen tulokseen..
