Hiromassaatio on onnistunut yhdistelmä itämaisia ja klassisia hierontakäytäntöjä. Hän on kotoisin Espanjasta, joten sitä kutsutaan myös espanjalaiseksi hieronnaksi. Valtavan tyylisekoituksen ansiosta hänellä ei ole tarkkaa tekniikkaa, ja hierontaterapeutilla on vapaus soveltaa tekniikoita, joita on noin sata.
Tärkeintä on, että niillä on myönteinen vaikutus ihmiskehoon ja sen elämän tukijärjestelmään.
Kuinka hieronta??
Espanjan hieronnan aikana kaksi hierontaterapeutti hieroo ihmiskehoa ja yksi hieronta kasvohieronnan aikana. Sormien ja kämmenten lisäksi käytetään myös kyynärpäitä ja käsivarsia.
Hierontaterapeutin päätehtävänä on pestä huolellisesti kaikki lihakset, poistaa kaikenlaiset lohkot tai staattinen jännitys ja täyttää sitten lihakset elinvoimalla. Tässä tapauksessa hierontaterapeutin tulee olla hyvin tietoinen henkilön anatomisista pisteistä, jotta saadaan aikaan paremmat vaikutukset hermo-, lihas-, verisuoni- ja muihin järjestelmiin..
Todellinen ilo on seurata ammattimaisen kirohieronta-asiantuntijan työtä. Tällä hetkellä hän luo kuin kuvanveistäjä ja muodostaa uuden kauniin kuvan joustavasta vartalostaan tai kasvoistaan käsissään. Lahjakas chiromassist osaa tehdä ihmeitä potilaan kanssa, nuorentaa häntä, muuttaa hänet terveeksi ja energiseksi henkilöksi.
Chiromassaation käytännössä on useita alueita:
- myotensive;
- neurosedatiivinen;
- hemolymfaattinen viemäri.
Vartalohieronta tekniikka
Myotensiivinen tekniikka on ensisijaisesti kohdistettu niveliin. Ensinnäkin niveliin varastoituneet lohkot poistetaan liiallisen rasituksen, erilaisten vammojen tai stressin seurauksena. Tämän vuoksi nivelen ympärillä olevat lihakset kiristävät ja tukkivat sitä. Hierontaterapeutin tarkoituksena on ensin rentouttaa lihakset ja vasta sitten vaikuttaa itse niveliin.
Lisäksi tällainen hieronta vapauttaa endofiinejä – ilohormoneja, jotka vaikuttavat aivojen ilokeskuksiin. Tämä tekniikka sisältää hierojan rauhalliset, yksitoikkoiset liikkeet. Siksi, jos haluat pitää hauskaa, muista käydä chiromassage!
Hemolymphatic draining -tekniikka on suunnattu ihmisen verenkiertoelimelle. Tämän tyyppisellä hieronnalla hierojan liikkeet ovat hitaita, aaltomaisia. Tämä tekniikka on täydellinen niille ihmisille, jotka käyttävät passiivista elämäntapaa eivätkä halua käydä kuntosalilla.
Hieronnan tavoitteet
Espanjan hierontaistunnoilla käyvillä ihmisillä on hyvin erilaiset tavoitteet. Joku haluaa päästä eroon selluliitista saadakseen kimmoisan ja sileän ihon. Joku ehkäisee kehon yleisen kunnon ylläpitämiseksi stressiresistenssiä.
Joku kääntyy hierontaterapeutien puoleen parantaakseen aineenvaihduntaa, normalisoidakseen erittäin huono-tyyppistä aineenvaihduntaa, mikä saa ihmistä ylimääräisiä kiloja.
Kehon ja kasvojen chiromassaatio
Espanjan chiromassaation vaikutus kasvoihin ja vartaloon on erittäin hyödyllinen.
Ensimmäisen ja toisen istunnon jälkeen monet havaitsivat nostavan vaikutuksen. Iho tasoitettiin, sen joustavuus parani, hämähäkkisuonet katosivat, kasvojen ääriviivat kiristettiin.
Kasvo- ja vartalohieronta voidaan tehdä kotona, vain alussa on syytä perehtyä sen tekniikkaan ja ottaa muutama oppitunti ammattilaiselta.
Vasta
Valitettavasti espanjalainen hieronta ei ole kaikkien saatavissa. Vartalon ja kasvojen chiromassaatioon on vasta-aiheita. Joten potilaille, joilla on palovammoja tai haavoja, on parempi pidättäytyä hierontatoimenpiteistä.
Tämän tyyppistä hierontaa ei suositella ihmisille, jotka kärsivät erityyppisistä hernioista tai osteokondroosin pahenemisesta. Se on kielletty onkologiassa, suonikohjuissa, troofisissa haavaumissa ja muissa vastaavissa sairauksissa..
Päätä mitä tarvitset enemmän – kasvojen ja vartalon ääriviivojen parantamiseksi, selluliitin poistamiseksi, nivelten liikkuvuuden lisäämiseksi, nuorentamiseksi kiireellisesti 5-10 vuoden ajan tai pitkäaikaisen stressin voittamiseksi ja – mennä hierojaan!
