Sisältö
- Selluliitin esiintymisen syyt, kehitysaste. Auttavatko anti-selluliittikuorinnat hoidossa?
- Selluliitin torjunta kotona: käytön säännöt
- Kuinka valita selluliittikuorintakoostumus kotona
- Selluliitin kuorintareseptit kotona
- Anti-selluliittikuorinnat: milloin ja mitä tuloksia voi odottaa?
Muutaman viime vuoden aikana ihmiskunnan kaunis puoli on kamppaillut aktiivisesti sellaisen haitan kanssa kuin selluliitti. Mikä se on? Tieteellisesti sanottuna tämä on rasvakerrostumien muodostuminen ihonalaiseen kudokseen. Rasvan ihonalaisen kerroksen rakenne muuttuu, mikä johtaa mikrotsirkulaation ja imusolun ulosvirtauksen rikkomiseen.
Naiset kutsuvat sitä keskenään ”appelsiininkuoreksi”, mikä johtuu pääasiassa siitä, että iho on täsmälleen tässä muodossa: epätasainen tuberkuloiden ja onttojen kanssa. Monet uskovat virheellisesti, että ohuet naiset ohittavat tämän ongelman. Selluliittia tapahtuu sekä kokonaan että kapeana.
Selluliitin esiintymisen syyt, kehitysaste. Auttavatko anti-selluliittikuorinnat hoidossa?
Tutkijat ovat osoittaneet, että selluliitin ulkonäkö riippuu enemmän geneettisestä taipumuksesta. Lisäksi on olemassa useita syitä, jotka johtavat appelsiininkuoreen:
• väärä ja epäterveellinen ravitsemus;
• istuva elämäntapa;
• hormonaaliset muutokset (raskaus, murrosikä) tai hormonaalinen vajaatoiminta;
• huonoja tapoja;
• usein stressaavia tilanteita;
• usein merkittäviä painonvaihteluita.
Nämä ovat yleisimmät syyt selluliitille. Kuten huomaat, on erittäin helppoa ansaita appelsiininkuori lantion, pakaran ja vatsan päälle, mutta siitä on paljon vaikeampaa päästä eroon..
Monet lääkärit omistavat selluliittia sairauksiin ja osoittavat siinä 4 vaihetta. Mitä nopeammin ongelma havaitaan, sitä helpompaa on päästä eroon siitä..
Vaihe 1: esiselluliitti. Ensi silmäyksellä ongelman tunnistaminen ei ole mahdollista. Tässä vaiheessa alkaa veren virtauksen hidastuminen, imunesteen virtaus. Ainoa vihje alkavalle selluliitille voi olla kudosten lievä turvotus ja pienten mustelmien esiintyminen jopa pienillä mustelmilla.
Vaihe 2: ensimmäinen. Ongelma-alueet alkavat turvota, vähemmän happea pääsee kudokseen, toksiinit alkavat kertyä. Jos otat ihon taittuvuuteen, se tapahtuu hyvin ”appelsiininkuorena”.
Vaihe 3: mikromodulaarinen. Kerran joustavista ihonalaisesta rasvasta tulee erittäin jäykkä ja karkea. Näyttöön tulee karkeita solmuja, jotka ovat helposti tappavia. Ulkoisesti iho on jo muodostunut ”appelsiininkuoresta”, josta tulee havaittavissa ilman erityisiä testejä.
Vaihe 4: makronodulaarinen. Tälle vaiheelle on ominaista imusnesteen vaikea stagnaatio, heikentynyt laskimovirtaus. Ulkoisesti ”appelsiininkuoren” lisäksi ihoon juotetut solmut ovat selvästi näkyvissä. Ne ovat erittäin kovia ja tuskallisia. Vaurioituneilla alueilla kudoksen lämpötila voi jopa muuttua..
Selluliitin viimeinen vaihe on hyvin harvinainen, ja se vaatii kiireellisiä lääketieteellisiä toimenpiteitä. Ensimmäisessä vaiheessa harvat ihmiset kiinnittävät huomiota ongelmaan, koska se ei ole näkyvissä ulkopuolelta. Yleisimmät ovat vaiheet 2 ja 3. Juuri heidän kanssaan naiset taistelevat useimmiten valtavan määrän kosmetiikan avulla. Mutta tehokkaimpia ovat muuten selluliittien torjunta-aineet, jotka voidaan valmistaa itsenäisesti kotona..
Selluliitin torjunta kotona: käytön säännöt
Ensimmäinen ja tärkein kuorintakäytön sääntö – sitä ei saa käyttää enempää kuin kaksi kertaa viikossa. Yleensä kerran riittää, mutta erityisen edistyneissä tapauksissa kaksi on sallittua.
Mitkä ovat yleiset säännöt kuorintojen käytölle selluliittia vastaan:
1. Ennen käyttöä iho on höyrytettävä hyvin. On ihanteellista käyttää kuorinta kylvyn tai saunan jälkeen, mutta jos tämä ei ole mahdollista, riittää makuulle 15 minuuttia kuumassa kylvyssä.
2. Kaikki kodin kuorinnat on sekoitettava hyvin tasaiseksi..
3. Kotitekoiset kuorinnat, jotka sisältävät suolaa tai sokeria, on valmistettava välittömästi ennen käyttöä, koska nämä hankaavat hiukkaset liukenevat helposti.
4. Jos pensaassa on voita, ennen jäljellä olevien komponenttien sekoittamista öljy on lämmitettävä hieman vesihauteessa.
5. Jos suklaa sisältyy pensaikkoon, sinun on käytettävä vain todella korkealaatuista tuotetta, joka ensin hierotaan hienolla raastimella ja lämmitetään sitten vesihauteessa..
6. Kaikista selluliittia vastaan (ja erityisen kuumista!) Käytettävistä kuorinnoista saa päästä vain ehjää ihoa. Jos akne, halkeamia tai muita ongelmia on, puhdistaminen tulee viivästyttää..
7. Paras on hankaa anti-selluliittikuorinta erityisellä hierontakäsineellä tai käsihierontalaitteella. Menettelyn vaikutus on paljon suurempi. Älä vain tartu ja aseta voimakas paine iholle.
8. Kuorinta hierotaan aktiivisilla kädenliikkeillä imusuolen suuntaan – alhaalta ylöspäin.
9. Pese pesee kaksi tapaa: lämmin vesi tai kuiva kangas (jos pese ei ole rasvainen).
10. Kuorinnan levittämisen jälkeen kontrastisuihku ja ravitseva voide lisäävät sen tehokkuutta..
11. Kun käytät anti-selluliittikuorintaa, on muistettava, että se poistaa ylemmän sarveiskerroksen. Jos toimenpide suoritetaan kesällä ruskettuneella vartalolla, ongelma-alueiden rusketus irtoaa. Tätä tulisi harkita, jos aiot paistatella rannalla uimapuku..
Kuinka valita selluliittikuorintakoostumus kotona
Monet naiset eivät halua ostaa lopullista kuorinta, vaan tehdä sen itse. Kotihoitojen tärkein etu on kaikenlaisten kemiallisten komponenttien luonnollisuus ja täydellinen puuttuminen. Sitten nousee loogiseen kysymykseen: mitkä komponentit sisällytetään kuorintaan? Ihotyyppi tulee tänne pelastamaan. Tästä on syytä aloittaa valmistettaessa kuorinta.
Jos iho on kuiva
Perustana voit käyttää aprikoosi-, oliivi-, manteli-, auringonkukka- tai persikkaöljyä. Sopivien hioma-aineiden tulee olla hyvin pieniä: merisuolaa, kahvia, hienonnettua kaurajauhoa, kuori, pähkinöitä. Kuivaan ihoon voidaan myös hankkia lisätä hunajaa, kermaa ja smetanaa..
Jos iho on rasvaista
Selluliitin vastaisista öljyistä (perus) sopivat ne, jotka eivät muodosta kalvoa: seesami tai mikä tahansa luunhedelmä. Hioma-aineet saavat ottaa seuraavia: suolaa, sokeria, kahvia, murskattua viljaa ja hedelmäsiemeniä. Veden sijasta voit lisätä kuorintaan yrttivalmisteita. On myös sallittua sisältää seuraavat komponentit: kaura-, herne- tai riisijauho, kosmeettinen savi nestemäisessä tilassa.
Jos iho on sekoitettu
Tässä tapauksessa voit tehdä kuorinnan, joka perustuu suklaaseen, marjojen ja hapanten hedelmien massaan sekä öljyisiin kosteuttaviin emäksiin. On sallittua käyttää sellaisia voimakkaita öljyjä kuin punainen paprika, piparminttu, sitruunamelissa, kaikki sitrushedelmät, kaneli, kataja, sypressi, eukalyptus. Vain tällaisilla öljyillä tulisi olla varovaisia ja lisätä enintään 8 tippaa hankaa kohti.
Selluliitin kuorintareseptit kotona
Kaikkien kodinpuhdistusten tulisi olla hankaavia aineita ja biologisesti aktiivisia aineita (ensisijaisesti eteerisiä öljyjä). Tämä johtuu toimintaperiaatteesta: ensin hioma-aine poistaa keratinisoidun kerroksen ja kiillottaa pintaa, jolloin vaikuttava aine tunkeutuu syvemmälle ihon alle ja stimuloi aineenvaihduntaprosesseja.
Mantelivoi kahvin kuorinta
ainekset:
• 2 rkl kahvi;
• 1 rkl oliiviöljy;
• 1 rkl manteliöljy;
• 5 tippaa piparmintun tai kanelin eteeristä öljyä.
Iholle levitetään hyvin sekoitettu kuorinta, jota hierotaan 5 minuutin ajan. Pese sitten lämpimällä vedellä. Tämä kuuma anti- selluliittikuorinta sopii kaikille ihotyypeille. Käytön aikana kahvi voi tahrata ihon – tämä on normaalia, älä pelkää.
Hunaja kuorinta
ainekset:
• 0,5 kupillista hunajaa;
• 1 rkl kahvi;
• 6 tippaa sitruunan eteeristä öljyä (voit käyttää sekoitusta öljyjä: sitruuna ja kataja, bergamotti ja appelsiini).
Kuorinta tehdään ongelma-alueille, joita hierotaan enintään 5 minuutin ajan. On huomattava, että tällaisen kuorinnan toimenpide on tuskallinen, joten sinun ei tarvitse hierontaa samaa paikkaa pitkään, jotta iho ei vahingoitu..
Suklaamarjojen kuorinta
ainekset:
• 3 rkl Suklaa
• 7 tippaa mahdollisia öljyjä;
• 0,5 kupillista mansikka-, omena- tai persikkamuuskaa.
Kuorinta levitetään ongelma-alueelle, jota hierotaan ympyräliikkeellä 15 minuutin ajan. Tämä menetelmä sopii herkälle ja kuivuneelle iholle..
Kuuma kuorinta
ainekset:
• 0,5 kupillista merisuolaa;
• 0,5 kupillista sokeria;
• 5 g jauhettua punaista paprikaa;
• 5 g jauhettua kanelia;
• Lämmin oliiviöljy jalostukseen.
Saatua seosta levitetään pyöreällä liikkeellä ongelma-alueelle. Hierontaa suoritetaan, kunnes se alkaa polttaa ihoa (enintään 10 minuuttia!). Kuorinta EI sovellu vaurioituneelle ja kuivalle iholle..
Kahvikuura hunajalla
ainekset:
• 0,5 kupillista kahvia;
• 1 lasillinen hunajaa.
Saatu massa hierotaan ongelma-alueita 10 minuutin ajan. Tällainen työkalu sopii kaikille ihoille..
Kahvia suihkugeelillä
Tämä versio selluliittikuorinnasta on hyvin yksinkertainen ja sopii niille, joilla ei ole aikaa tai halua valmistaa erillistä kuorinta.
ainekset:
• kourallinen kahvia;
• suihkugeeli.
Pieni määrä suihkugeeliä puristetaan kuppiin, siihen lisätään kourallinen kahvia. Saatu seos levitetään ongelma-alueille ja hierotaan hyvin..
Anti-selluliittikuorinnat: milloin ja mitä tuloksia voi odottaa?
Naisia kiinnittää anti-selluliittikuorinnat ensisijaisesti: milloin odottaa ensimmäisiä tuloksia? Voimme sanoa varmasti, että jos kaikki tehdään oikein, parin ensimmäisen käsittelyn jälkeen iho muuttuu huomattavasti sileäksi ja tonisoituneeksi. Mutta selluliitin katoamiseksi kokonaan voi kestää yli kuukauden säännöllisiä toimenpiteitä.
On myös ymmärrettävä, että vaikka anti-selluliittikuorinnat ovat tehokkaita keinoja, selluliittia vastaan on kuitenkin torjuttava monimutkaisia toimenpiteitä: tarkista ruokavaliosi, liikuta (ainakin vain liikuta enemmän!), Luopu huonoista tapoista, laihduta painoa.
