Silmämme ovat hyvin alttiita ulkoisille tekijöille, ja siksi hoidon tulisi olla perusteellisempaa, noudattaa yksinkertaisia silmähoidon sääntöjä, ja ne loistavat aina!
Kuinka huolehtia silmistäsi tärkeät säännöt
1. Älä koskaan nukku tyypillä haudattujen kasvojen kanssa – tämä varmistaa ryppyjen muodostumisen silmien ympärille, joten nukku selässäsi tai sivullasi. Ota rauhoittava kylpy yön aikana (havupuu, kamomilla, helsinkukka, valerianjuuri, minttu), juo lasillinen lämmintä vettä tai maitoa lusikalla hunajaa.
2. Liian korkea tyyny voi häiritä laskimovirtausta silmäluomien iholla ja johtaa ”pussien” esiintymiseen silmien alla. Ohut tyyny on ihanteellinen. Mutta on parempi laittaa erityinen rulla tai tehdä ortopedinen tyyny nukkumista varten.
3. Älä hiero silmiäsi aamulla herääessäsi – tämä vaikuttaa myös ryppyjen muodostumiseen. Aamulla sinun täytyy hieroa silmäluomet ja koko kasvot kuutiolla jäädytettyä keittämistä hyödyllisistä yrtteistä: kamomilla, mäkikuisma, minttu ja kosteuttaa silmäluomet erityisellä silmävoidella, ja kutina ohi..
4. Älä unohda aurinkolaseja aurinkoisina päivinä. Tämä ei vain suojaa näköä, vaan myös silmien ympäröivää herkää ihoa. Valitse lasit huolellisesti. Niiden ei pidä vain sopia kasvosi, vaan myös suojata silmäsi laadulla.
5. Suorita nämä toimenpiteet aamulla ja illalla. Kaada erityiseen kylpyyn (voit ostaa apteekeista) kamomilla heikon infuusion (yksi ruokalusikallinen litraa vettä kohti), anna kylpyamme avata silmät ja vilkkua nesteessä. Infuusion lämpötilan tulisi olla 36 ° C. Älä pelkää, se on täysin vaaraton, ja jopa päinvastoin – se on erittäin hyödyllinen silmille, koska pesemällä ne hyvin.
6. Käytä vain korkealaatuisia kosmeettisia valmisteita. Jokainen silmään laittamasi tuote on merkittävä ”silmähoidon valvontaan”, olipa kyseessä ripsiväri, luomiväri, voiteet tai muu. Jos tuotteessa sanotaan ”välttää silmänympäristöä”, sinun on noudatettava tätä sääntöä huolellisesti.
7. Muista myös: riippumatta siitä, kuinka upea päivä (kosteuttava, ravitseva, tonisoiva, pehmentävä, palauttava) voide on, se ei pysty ratkaisemaan silmien ympärillä olevan ihon erityisongelmia, ja lisäksi herkkä iho voi reagoida huonosti sen vaikutuksiin. Levitä ja jaa voiteet rengas sormella erittäin huolellisesti silmän ulkoreunasta sisäpuolelle venyttämättä ihon ohuutta ja herkkyyttä mekaanisille vaikutuksille. Jotta voide tunkeutuisi paremmin, taputtele alaluomea sormenpäälläsi helposti. Ole varovainen ja varovainen, että toimenpiteet tuovat nautintoa ja hyötyä.
8. Kiinnitä erityistä huomiota puhdistukseen: laita puhdistusgeeli tai -voide märälle pyyhkeelle ja poista meikki ja lika kevyesti alhaalta ylöspäin, ikään kuin haluat korostaa ripsien kaarevuutta. Älä hiero silmiäsi voimalla, on parempi vain puristaa puuvillatyynyä tai tamponia muutaman sekunnin ajan, jotta ripsiväri ja lika liukenevat tuotteen kanssa ja jäävät puuvillaan, ei silmiin..
9. Silmien alla olevat ”laukut” voivat olla seurausta vesisuolan aineenvaihdunnan, sydänsairauksien, munuaissairauksien, kroonisen väsymyksen rikkomisesta. Jos sinulla on niitä tai olet ilmestynyt äskettäin, rajoita suolaa ravinnossasi ja ota yhteyttä lääkäriisi.
Salvei- ja kamomillainfuusion kompressit auttavat hyvin pussista. Teelusikallinen yrttiä olisi täytettävä 1,5 kupillisella kuumaa vettä ja peitä 15 minuuttia. Infuusiovalmis kanta. Laita kaksi puuvillapyyhettä kulhoon infuusion avulla. Makuulle, rentoudu, laita kosteat tampoonit silmiin ja silmäluomiin ja makaa hetkeksi.
Noin 10 minuutissa tunnet olosi jo täysin levätä ja virkistyneenä. Pidä infuusio jääkaapissa. Sitä voidaan käyttää kaksi päivää, mutta ei enää. Sen jälkeen se tulisi tehdä tuoreena. Lisäksi erityiset naamiot poistavat hyvin silmien väsymyksen.
10. Jos sinulla on useita ongelmia, esimerkiksi ympyröitä ja ”pussia” silmien alla, käytä kahta erityistä keinoa: aamulla – ympyröistä, illalla – ”pussista”, tai päinvastoin.
11. Tee ”pussit” ja ödeema imusuodatus, joka auttaa stimuloimaan imukiertoa, lievittämään silmäluomien turvotusta. Tämä on melko yksinkertaista: Ota muutama syvä hengitys ja paina etusormen tai keskisormen tyynyjä aktiivisissa pisteissä silmän sisäkulmien ja nenän välissä 5 – 5 kertaa. Silmäluomien lempeä hieronta auttaa myös: ylemmän ja alemman silmäluomen keskeltä silmän kulmiin. Muista: tämän hieronnan tulisi olla kevyttä, älä paina voimakkaasti äläkä vedä ihoa.
12. Kun poistat meikkejä, sinun on myös noudatettava muutamia sääntöjä: sinun on poistettava se geelillä tai voiteella, joka ei jätä rasvaista kalvoa; suosittele kermaisia varjoja, älä käytä ripsiväriä sisältäviä kuituja; muista poistaa linssit, jos käytät niitä ennen kasvojen puhdistamista.
13. Kun valkoisia “jyviä” ilmestyy ripsien reunaan (rasvakystat – tali), älä yritä päästä eroon niistä itse. Ne voivat kadota itsestään, mutta jos prosessi jatkuu, ota yhteys lääkäriin, joka poistaa ne. Sinun ei tarvitse tehdä mitään itse – voit tartuttaa pieniä täpliä ja saada suuria silmä- ja ihosairauksien ongelmia.
14. Aina kun olet palannut rannalta, laita kurkkuympyrät silmiin 15-20 minuutiksi. Myös kurkkumehun liotettu puuvillapala sopii. Tämä rauhoittaa ihoa ja miellyttää sitä miellyttävästi. Älä unohda laseja rannalla ja solariumissa!
15. Omenapektiinit ja entsyymit lievittävät nopeasti turvotusta.
