Sisältö
- Kuinka parantaa hajataitteisuutta lapsilla ja aikuisilla kotona
- Astigmatismin hoidon ominaisuudet
- Kuinka tarkistaa näön kotona tietokoneella
Astigmatismi-sairaus on näkökyvyn rikkominen sarveiskalvon, linssin muodon muodonmuutoksista johtuen. Tämä johtuu verkkokalvolle kuuluvien säteiden taittumisen rikkomisesta, ja tämä johtaa esineiden sumeaan ääriviivaan. Varhaisvaiheisuutta voidaan hoitaa alkuvaiheessa kotona. Tämä on paras ratkaisu ihmisille, jotka haluavat palauttaa näkökyvyn ilman leikkausta, mutta myöhemmissä vaiheissa ilman leikkausta tautia ei voida parantaa. Kansainvälisessä lääketieteessä tauti on merkitty MKB-10-H52.2.
Kuinka parantaa hajataitteisuutta lapsilla ja aikuisilla kotona
Näön on helpointa korjata sairauden varhaisessa vaiheessa, joten on tärkeää diagnosoida se mahdollisimman pian. Taudille on ominaista sen esiintyminen lapsilla jopa vuoden ajan. On vaikea huomata, että vauvoista tulee astigmaattisia, mikä on suuri riski ohittaa taudin kehitys. Infantiili hajataitteisuus, yleensä synnynnäinen, periytyy. Jos jompikumpi vanhemmista kärsii likinäköisyydestä (likinäköisyys) tai kaukonäköisyydestä, sinun on säännöllisesti tarkistettava lapsi näköongelmien varalta.
Tauti jaetaan yleensä kolmeen asteeseen. Astigmatismia, joka on 3D asti, pidetään heikkona, keskipitkällä on välillä 3–6 D, korkea on välillä 6 D. Säännölliset optometristin tarkistukset antavat sinulle mahdollisuuden korjata näkösi ilman laserleikkausta. Hoito riippuu astigmatismin tyypistä, joka on jaettu sarveiskalvoon ja linssiin. Toinen vaihtoehto on lievempi muoto, joten monet paranivat ilman leikkausta. Tällöin hajataitteisuuslasit, linssit ja tipat auttavat linssin palauttamisessa.
Astigmaattisilla linsseillä
Näön korjaus voidaan suorittaa torisilla piilolinsseillä. Ota samaa materiaalia kuin perinteisten linssien valmistukseen. Erityinen pallomainen lieriömäinen muoto auttaa palauttamaan linssin. Objektiivilla on kaksi optista tehoa, joista toinen on tarkoitettu korjaamaan astigmatismi meridiaanin kohdalla, ja toinen on parantaa näköä. Voit ostaa kertakäyttöisiä tai uudelleen käytettäviä piilolinssejä. Tämän menetelmän etuihin kuuluvat:
- kyky luoda parempia olosuhteita binokulaariseen visioon (molemmilla silmillä);
- minimaaliset kuvan vääristymisen ja prismaattisten vaikutusten ilmenemismuodot;
- minimaaliset kuvanmuutokset verkkokalvossa ja näkökentissä.
Tämän menetelmän haitat myös näkökyvyn parantamiseksi. Linssien säännöllinen käyttö voi aiheuttaa tulehduksellisen prosessin, epämukavuuden. Harvinaisissa tapauksissa tauti pahenee entisestään, astigmatismi etenee. Tämä vaikutus häviää linssien käytön lopettamisen jälkeen. On tapauksia, joissa pitkäaikainen käyttö on johtanut sarveiskalvon metabolisiin-distrofisiin muutoksiin.
Tippaa parantamaan näköä
Näön vahvistamiseksi astigmatismilla voit käyttää silmätippoja, mukaan lukien vitamiinit. Päätarkoitus on lisätä aineenvaihduntaa, verenkiertoa linssissä ja silmän sarveiskalvossa. Työkalu ei paranna näköä, mutta auttaa pysäyttämään astigmatismin etenemisen. On huomattava, että tipat ovat erityisen hyödyllisiä likinäköisille ja kaukonäköisille. Suosittujen lääkkeiden joukosta löydät tällaisia nimiä:
- Taufon;
- Winax;
- ”Emoksipin”;
- Ujala.
Harjoittelu silmille
Kuinka parantaa näköä? Taudin varhaisvaiheissa kotona pidetyn astigmatismin hoitoon lääkärit suosittelevat silmien lataamista. Tämä on helpoin tapa palata normaaliin näkökykyyn ilman ylimääräisiä varoja, joita tulisi käyttää myös sairauden kehittymisen estämiseen. Sinun on tehtävä vähintään 2 kertaa päivässä säännöllisesti, toista jokainen harjoitus vähintään 6 kertaa. Voimistelu silmille:
- Sulje silmäsi, siirrä niitä pystysuoraan ja sitten vaakasuoraan.
- Kierrä niitä ympyrässä avamatta silmiä avaamalla, avaa ja toista sitten liike. Ensimmäiset 6 kertaa – myötäpäivään, toinen – vasten.
- Vilkkuu usein minuutin ajan.
- Tuo sormi nenäsiltaan, keskity siihen 30 sekunnin ajan.
- Valitse kaksi kohdetta. Yhden pitäisi olla lähellä ja toisen kaukana. Katso niitä vuorotellen. Se saa silmän lihaskuidut toimimaan..
Bates-menetelmän mukaan
Voit käyttää Beist-menetelmää päästäksesi eroon astigmatismista. Toinen vaihtoehto silmä Voimistelu, jonka on kehittänyt amerikkalainen silmälääkäri. Lääkärin teorian mukaan sairauden ongelma on silmän lihaksen epätasaisessa jännityksessä. Hän selitti tämän likinäköisyyden tai kaukonäköisyyden kautta kaikilla tämän ongelman saaneilla ihmisillä. Harjoitteluvalinnassa Bates otti perustana muinaiset itämaiset paranemisjärjestelmät, joiden mukaan silmien lujuus liittyy kehon yleiseen kuntoon. Bates-voimistelu:
- 100 isoa pään käännöstä.
- Siirrä käännöksiä käännöksen aikana sivulla pienellä painatusviivoilla viivojen välillä, joista jokainen vilkkuu varovasti. Yhdistä sivunäkymä ja pää käännökset.
- Vilkkuu varovasti ja usein minuutti.
- Tee erikoistuneita harjoituksia lyhyt- ja kaukonäköisille.
Kansanlääkkeet silmiin
Suositut menetelmät:
- ”Vesiroiskeet” on yksinkertainen tapa hoitaa hajataittoa kotona. On tarpeen roiskuttaa silmiä kylmällä vedellä 30-50 kertaa. Se parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.
- Infuusio mustikkalehdillä. Sekoita 2-3 tl mustikkalehtiä 1 litraan keitettyä vettä. Anna seistä 5-6 minuuttia, suodata marjakankaan läpi. Käytä infuusiota ennen ateriaa koko päivän yhtä suureina annoksina.
- Näönvalon infuusio. Hajataudin hoitamiseksi ja näkökyvyn parantamiseksi hauduta noin 50 g silmälasia 1 litraan kiehuvaa vettä. Anna sen hautua 2-3 tuntia ja suodata marjakankaan läpi. Juo 100 g 3 kertaa päivässä tiukasti ennen ateriaa.
Astigmatismin hoidon ominaisuudet
Asiantuntijoiden mukaan harva ihminen hoitaa astigmatismin alkuvaihetta (korkeintaan 0,5 D), sitä esiintyy melkein kaikilla ihmisillä, mutta se ei vaikuta visioon. Aloita korjaus yleensä silmälasien, linssien tai voimistelujen avulla. Kaikkien tämän sairauden kärsivien ei saa lukea makuulla tai huonoissa olosuhteissa. Silmien työskentelyn lisäksi sinun tulee vahvistaa koko kehoasi: urheilu, oikea ravitsemus (tarpeeksi vitamiineja). Astigmatismin tyypistä riippuen määrätään erilainen hoito.
sekoitettu
Tämän tyyppisessä astigmatismissa henkilöllä ei ole näön selkeyttä kauas tai lähellä. Tämä on vaikein vaihtoehto patologialle hoidolle. On tarpeen vähentää optista tehoa yhden meridianin alapuolella ja kasvaa toisessa, kohtisuorassa ensimmäiseen. Lasia käytetään lasten hoitoon, ja linssejä käytetään murrosikäisenä. Määrätty pysyväksi kulumiseksi.
Aikuisille potilaille valitaan lasit, joissa on pallomaisten, lieriömäisten lasien yhdistelmä. Tämän avulla voit säätää silmän päämeridiaanien optista tehoa. Vaihtoehto toorisiin linsseihin on mahdollista. Tehokkain näkökykyä parantava hoito on lasernäön korjaus, mutta ilman sairauksien ehkäisyä uusiutuminen on mahdollista.
Likinäköinen
Näön heikkeneminen, jossa diagnosoidaan likinäköisyys, voi laukaista likinäköisen astigmatismin. Taudin tunnistaminen varhaisessa vaiheessa on tärkeää, jotta hoito on tehokasta. Tätä varten sinun tulee käydä säännöllisesti optometristissä. Vanhempien tulisi olla erityisen tarkkaavaisia lapsilleen. Jos huomaat, että lapsi sirisee tai katselee jotain, kallistaa päätään, valittaa silmien väsymyksestä – vie lääkäriin.
Ensimmäisessä vaiheessa, astigmatismin hoitoon, käytä silmäharjoittelua, linssien tai silmälasien käyttämistä. Näön korjaamiseksi suoritetaan yleensä sairauden korkeat vaiheet, koska lasien, linssien pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa päänsärkyä, huimausta. Potilaan pyynnöstä leikkaus voidaan kuitenkin suorittaa ensimmäisessä vaiheessa.
hypermetropic
Toisin kuin aikaisemmissa, myopaattisissa lajeissa, hyperopiikka on kaukonäköinen astigmatismi. Sen ilmenemisen syistä ei ole tarkkoja tietoja, mutta taudin uskotaan tarttuvan perinnöllisesti. Tämä on yksi tärkeä syy tämän taudin vanhemmille tarkkailla huolellisesti lastensa silmien terveydentilaa. Tätä sairautta on kahta tyyppiä:
- Yksinkertainen hyperooppinen astigmatismi. Yhdellä silmällä ihminen näkee hyvin, ja toisella havaitaan hyperopia..
- Monimutkainen hyperooppinen astigmatismi. Hänen kanssaan hyperopia kehittyy molemmissa silmissä..
Näön korjaamiseksi aikuiset määrätään käyttämään linssejä tai laseja tietyn työn aikana. Lasten on käytettävä niitä jatkuvasti, jotta vältetään astenopia, strabismus tai amblyopia. Nämä menetelmät eivät paranna sairautta, ne parantavat näköä vain silloin, kun käytät linssejä tai laseja. Astigmatismin korjaaminen on mahdollista vain leikkauksella, joka käyttää sarveiskalvon ”kohdistusta”.
Kuinka tarkistaa näön kotona tietokoneella
Jokainen henkilö voi itsenäisesti läpäistä astigmatismikokeen, jos epäillään olevan tämä sairaus. Tämä voidaan tehdä kotona, istuen tietokoneen edessä. Tämä ei ole 100% tarkka menetelmä, mutta sinun pitäisi käydä läpi sen rauhoittaaksesi sielua. Ennen kuin sinulla on valokuva lumihiutaleesta, jonka säteet ovat samanpaksuisia. Henkilö, jolla on terve näkö, näkee kaikki lumihiutaleviivat yhtä selvästi ja yksityiskohtaisesti. Astigmatismin läsnä ollessa yksi kuvan kuva on vähemmän selkeä kuin toinen.
