Tarpeellisin jatkuva huomio, ruumiimme paikka on jalat ja iho niissä. Jalojen iho on vähemmän herkkä, joten sille ei ole tarpeen antaa säännöllistä hoitoa. Jalat ovat erittäin kestäviä, ne kantavat raskaita kuormia päivän aikana, iho kestää kaikki epämukavat kengät, jotka voivat aiheuttaa varisia, kutinaa tai halkeamia. Ja jos kiinnitämme erityistä huomiota kasvojen ihonhoitoon, muistamme harvoin jaloista. Kuinka estää tällaisia tuloksia ja miten huolehtia jalkoistasi kunnolla?
Päivittäinen tarkastus
Jalojen iho puhdistetaan päivittäin, ja sen aikana on ehdottomasti noudatettava useita tiettyjä sääntöjä. Älä käytä kuumaa vettä jalkojen pesemiseen. Jos pestät jalat kuumalla vedellä, jalkojen iho kuihtuu nopeasti. Jalkojen pesemiseksi on parasta käyttää huonevettä, ja lopulta on suositeltavaa pestä jalat kylmällä vedellä. Jos jalat hikoilevat paljon, voit käyttää bakteereja tappavaa saippuaa. Muuten kaikki öljyiset saippuat tekevät. Kun olet käynyt oikein suihkussa, muista käsitellä jalat erityisellä ihotyypille sopivalla voideella. Kerman ostaminen ei ole tarpeen, voit valmistaa erilaisia voiteita tai kompressioita kotona. Sekoita vain kasviöljy ja sitruunamehu, appelsiini sekoittamalla suhteessa kymmeneen. Levitä tätä pakkausta päivittäin.
Kovien kantapään päästävä eroon riittää, kun käsittelet ne hohkakiven kanssa joka päivä. Voit hieroa jalat käyttämällä kovaa pyyheliinaa tai harjaa. Näin voit hieroa paitsi jalkoja myös koko jalan. Tämä toimenpide on vasta-aiheinen vain niille, joilla on taipumus laajentaa suonia..
Jalkojen hoito. Kuinka pitää jalat näyttävän kauniilta?
Ensimmäinen ja tärkein asia on pedikyyri. Tämä menettely on tehtävä kerran kuukaudessa. Laske jalkasi ennen pedikyyriä lämpimällä saippualiuolla noin 10-15 minuutin ajan. Tämä helpottaa ylimääräisen määrän poistamista jaloistasi. Työnnä iho kynsiin, mikä antaa kauniimman ja siistimmän muodon. Älä leikkaa kynnet liian lyhyiksi, sillä ne voivat kasvaa. Jos olet jo havainnut tällaisen ongelman, seuraava menetelmä voi auttaa sinua. Laita vaseliinilla kostutettu sideharso kipeälle kynnelle ja pidä niitä jonkin aikaa. Jos tämä ei lievitä tulehdusta, älä viivytä ja ota heti yhteyttä asiantuntijaan. Muista myös pedikyyrisi värimaailma. Sen tulisi olla yhdenmukainen tai yhdenmukainen käsien kynsien värimaailman kanssa..
