Sisältö
- kuinka päästä eroon vatsasta: käärimet
- Kotitekoiset vatsan laihtumiseen liittyvät reseptit
- Öljypohjaiset käärimet
- Kosmeettiset saviesineet
Vaikka työskentelisit itseäsi ja juokset joka päivä, rasvasta pääsy vyötäröllä on erittäin vaikeaa. Mutta on tapa! Täytyy tehdä kääreitä vatsan menettämiseksi! Voit tehdä tällaisia toimenpiteitä kotona.
Tällaiset toimenpiteet antavat sinun päästä eroon rasvasta, ihosta tulee sileä ja erittäin joustava.!
Kurssin tulisi kestää 4-6 viikkoa, mutta vaikutus havaitaan puolen kuukauden kuluessa.
Kaava täydellisesti ohutta vyötäröä varten on yksinkertainen: vartalopakat + terveellinen ruoka + kunto ja hieronta.
kuinka päästä eroon vatsasta: käärimet
Kodinkääreiden tarkoituksena on poistaa ylimääräinen vesi kehosta ja antaa iholle hyödyllisiä hivenaineita ja vitamiineja. Kuinka tehdä kääreitä kotona? levitetään erityistä seosta, kääri muovilla tai käytä hihnaa, ja 1-1,5 tunnin kuluttua se pestään lämpimällä vedellä. Levitä sitten selluliittivastavoide.
Suorita koko vartalon kuorinta ennen käärimistä.
Tärkeä! Käärimismenettelyt ovat kiellettyjä:
- jos olet raskaana;
- jos on gynekologisia sairauksia;
- sinulla on sydän-, munuais- tai iho-ongelmia;
- seoksen komponenteille allergiatapauksissa.
Kotitekoiset vatsan laihtumiseen liittyvät reseptit
Hunaja
Levitä lämmin hunaja ongelma-alueille. Hunaja on voimakas biostimulantti, joka parantaa kehon aineenvaihduntaa. laihtumisen vaikutusta voidaan parantaa lisäämällä hunajaan muita vaikuttavia aineita:
1-5 tippaa eteerisiä öljyjä (sitruuna, appelsiini, teepuu, setri, laventeli), tl oliiviöljyä tai kanelia + 3 rkl hunajaa.
Hyvä vaikutus on myös kääre: hunaja + sinappi. Sinepillä on voimakas lämmittävä vaikutus, se lisää verenvirtausta ja aktivoi aineenvaihduntaprosessit. Tarvitset nestemäistä hunajaa ja sinappijauhetta. Sekoita nämä kaksi aineosaa yhtä suuressa osassa ja levitä iholle.
Selkeä valutusvaikutus antaa kääre – hunaja + suola. Tarvitset 3 rkl nestemäistä kukkahunajaa ja 1 lusikka merisuolaa.
Toinen vaihtoehto on kahvi + hunaja. kahvi on loistava luonnollinen kuorinta.
Tässä on joitain kääri reseptejä. Yksinkertaisin on hunaja ja kahvi suhteessa 2: 1. Vaikeampi vaihtoehto on yhdistää yhtä suuri määrä kahvia, luonnollista hunajaa ja 1 rkl punaista pippuria. Jos pippuria ei ole, voit lisätä muutama tippa sitruuna- tai appelsiini-eteeristä öljyä..
Öljypohjaiset käärimet
Erinomainen vaikutus saadaan öljypaketeille – oliivi, greippi, manteli, persikka. Öljyyn lisätään hunajaa, vihreää kahvia, sinistä savea, kanelia. Tällaiset kääreet lievittävät selluliittia, vähentävät venytysjälkiä.
alkuperäinen resepti – kosmeettiset öljyt + kaakao. Ota 150 grammaa kaakaota, lisää kuumaa vettä ja 1 rkl kosmeettista öljyä. Kaada kaakao kiehuvalla vedellä puuron valmistamiseksi ja sekoita hyvin. Lisää 15-20 minuutin kuluttua kosmeettista öljyä kaakaoon.
Kosmeettiset saviesineet
Monet kauneussalongit tarjoavat asiakkailleen käärityspalvelun sinisellä tai valkoisella savilla. Mutta voit tehdä tämän toimenpiteen kotona. Voit ostaa kosmeettista savea mistä tahansa apteekista .
Savi tekee ihosta erittäin taipuisen ja samettisen. Savikääreiden tekeminen on erittäin helppoa: 3-4 rkl kosmeettista savea + kivennäisvettä.
Lisää myös 5–7 tippaa piparmintun, eukalyptuksen, teepuun eteeristä öljyä.
Onnea!
