Hiustenlähtö, mitä tehdä – kaljuuntumisen syyt. Folk korjaustoimenpiteitä ja vitamiineja hiustenlähtöön

Sisältö

---

• Hiusten heikkenemisen syyt
• Hiustenlähtö, mitä tehdä? Toimia!
• Kiinteyttävät kotonaamarit hiustenlähtöä vastaan
• Kansanlääkkeet kaljuuntumisen torjumiseksi
• Vitamiinit ja oikea ruokavalio
• Jos hiukset putoavat intensiivisesti

---

Hiukset ovat osoitus terveydestämme. Jos ne putoavat voimakkaasti, niin ruumiissamme on jotain vialla. Onko tämä niin, ja mitä tehdä tämän prosessin normalisoimiseksi??

Hiustenlähtö, mitä tehdä tässä tapauksessa? Ensinnäkin, älä paniikkia. Hiusten menetys on normaalia. Ihmisruumis on suunniteltu siten, että hiusraja vähenee päivittäin keskimäärin 40–100 hiuksella (väristä riippuen). Mitä kevyempiä ne ovat, sitä harvemmin. Blondeissa ne eivät pudota yhtä paljon kuin brunetit. Katsotaanpa oletko ylittänyt hiustenlähtönopeuden, ja mikä voisi olla syy niiden lisääntyneelle menetykselle.

Voit arvioida tilaasi suorittamalla pikatesti: Tartu osa hiuksiin kämmenellä ja vedä hiukan itseäsi kohti. Jos seurauksena käy ilmi, että yli 2–3 hiukset on pudonnut pois, on syytä aloittaa päänahan hoito. Jos kovia säikeitä putoaa runsaasti, on otettava heti yhteys lääkäriin.

Hiusten heikkenemisen syyt

• Hormonaalinen vajaus kehossa. Useammin sitä esiintyy miehillä ja useimmissa tapauksissa se on periytyvä. Syynä on dihydrotestosteronin kertyminen kehoon. Naisilla hormonaalinen vajaatoiminta tapahtuu synnytyksen jälkeen ja vaihdevuosien aikana. Epäonnistumiset liittyvät toisinaan myös joihinkin terveysongelmiin..
• Ympäristön tai huumeiden haitalliset vaikutukset.
• Stressi.
• Väärä ravitsemus ja heikko vedenlaatu.

Hiustenlähtö, mitä tehdä? Toimia!

Ravitsemuksella on suuri merkitys hiusten terveydelle ja lujuudelle. Ruoan tulisi olla tasapainoista ja sisältää proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja sekä vitamiineja. Ruokavalion tulisi sisältää: ruokavalion liha, raejuusto, maitotuotteet, hedelmät ja vihannekset, pavut.
Kampaus on hiusten järjestys ja hieronta. Kampamiseen on käytettävä korkealaatuista harjaa tai kampaa, jolla on pehmeät hampaat. Kampa hieroi päänahaa stimuloimalla ja palauttaen hiusrakkuloiden toiminnan. Kampaus tulisi tehdä ilman vaivaa, on parempi yhdistää säikeet erikseen.
Pesuaineet voivat vahvistaa hiuksia, antaa niille terveen kiillon. Monien shampoosien koostumus on valittu siten, että koostumuksen muodostavat aineosat auttavat vahvistamaan hiuksia. Humalan, hunajan, propolisin, ginsengin jne. Terapeuttinen vaikutus on todistettu. Hyödyllisiä ovat myös pesuaineiden muodostavat kasvit – nokkos, aloe, eteeriset öljyt, kamomilla, minttu.

Kiinteyttävät kotonaamarit hiustenlähtöä vastaan

• Takiainenjuuri palauttaa hiusten ulkonäön ja kiillon. Liemi valmistetaan yksinkertaisesti: 50 grammaa kasvin juuria kaadetaan 250 grammaan kiehuvaa vettä ja infusoidaan 30 minuutin ajan. Jäähdyttämisen jälkeen suodata liemi. Huuhtele pääsi keittämällä hiusten pesun jälkeen.
• Sipulipohjainen on erinomainen tapa estää hiusten menetys. Ainesosat: ruokalusikallinen sipulimehua sekoitetaan samaan määrään kasviöljyä ja keltuaiseen. Hieromisen jälkeen maski jätetään päähän puoleksi tunniksi. Joka viikko, toimenpide toistetaan kahdesti.
• Perustuu konjakkia valmistetaan seuraavasti: 20 grammaa juomaa sekoitetaan 10 grammaan kasviöljyä ja saman määrän hunajaa, samoin kuin munankeltuaiseen. Maski hierotaan varovasti juuriin ja jaetaan tasaisesti koko pään pintaan. Hieromisen jälkeen se jätetään päähän puoleksi tunniksi, sitten se pestään pois shampoolla.
• Aloe mehu valmistetaan yksinkertaisesti, aloe mehu voidaan ostaa apteekista. Maski tehdään kerran viiden päivän välein, 2 kuukauden kuluttua tulokset ovat havaittavissa.
• Kosmetologit suosittelevat hoitoa hiuksistasi takiainen öljyllä. Sitä on levitettävä päähän puolen tunnin ajan, jonka jälkeen pää on pestävä. Tämä tulisi tehdä 1-2 kertaa viikossa, 3-6 kuukauden aikana.

Kansanlääkkeet kaljuuntumisen torjumiseksi

• Purista mehu yhdestä sipulista, hiero päänahkaan. Pidä pääsi käärittynä puolen tunnin ajan. Menettely toistetaan joka toinen päivä. Tämän menetelmän haitat – vaikka peseisit hiuksiasi shampoolla, hiukset haisevat sipulilta.
• Hiero risiiniöljy juuriin, pidä naamaria 10-15 minuuttia. Menettelyn haitat – öljy pestään voimakkaasti.
• Henna ei ole vain hiusvärjä, vaan myös valmiste niiden vahvistamiseen. Jos hiusväriä ei haluta muuttaa, on suositeltavaa käyttää väritöntä väriainetta.
• Kosmeettisella savi- ja merisuolalla on kyky korjata vaurioituneet hiusrakkulot. Näiden aineiden naamiota levitetään neljänneksen tunnin ajan, sitten pestään lämpimällä vedellä.
• Päivittäinen huuhtelu vedellä ja sitruunamehulla tekee hiuksista vahvemmat ja palauttaa niiden houkuttelevan ulkonäön.
• Yrttien, plantain, salvia tai nokkankeite on erinomainen työkalu hiussairauksien hoidossa ja ehkäisyssä.

Vitamiinit ja oikea ruokavalio

Vitamiinien puuttuessa tai puuttuessa ruokavaliossa hiusten kunto huononee. Ensimmäisissä ulkonäön heikentymisen merkkeissä on tarpeen arvioida ravitsemus ja tarvittaessa tehdä muutoksia ruokavalioon. Kehon on saatava kaikki tarvittavat vitamiinit ja mineraalit, kuten kalium, kalsium, rauta, muut aineet ja hivenaineet.

Jos hiukset putoavat intensiivisesti

Useimmissa tapauksissa hiustenlähtö (vaikea kaljuuntuminen) johtuu vakavasta sairaudesta, jonka trikologien tulee hoitaa.

Seuraavia tekniikoita käytetään kaistojen palauttamiseen:

• Biostimuloivien lääkkeiden hyväksyminen voiteiden, shampoiden ja uutteiden muodossa.
• Estrogeenia sisältävien hormonien ottaminen.
• Hiussiirto ei-kalju segmenteistä.
• Mesoterapia.