Sisältö
- Seborrean oireet
- Kasvojen seborreaalisen dermatiitin syyt
- Kuinka hoitaa ihottumaa kasvoilla
- Ruokavalio kasvojen ja pään seborreaan
Kasvojen ihon seborea on dermatologinen sairaus, johon liittyy joukko selkeitä oireita. Vaikuttavat enimmäkseen teini-ikäiset ja miehet, mutta naiset eivät ole poikkeus, vaikka heidän prosenttinsä on paljon alhaisempi. Kasvot seborea aiheuttavat tiettyä epämukavuutta, lisäksi sen ilmenemismuodot viittaavat selvästi ruumiin normaalin toiminnan rikkomiseen. Tämän taudin ensimmäisten signaalien yhteydessä on tarpeen ryhtyä ajoissa toteutettaviin toimenpiteisiin, muuten se voi muuttua krooniseksi, sitten on paljon vaikeampaa toipua..
Seborrean oireet
Jotta et menettäisi seborean puhkeamista, sinun on tiedettävä, kuinka ihottuma näyttää kasvoilta. Tätä sairautta on useita tyyppejä, mutta niistä on kaksi pääasiallista – rasvainen ja kuiva seborrea. Heidän merkit ovat jonkin verran erilaisia, vaikka oireilla on tietty yhteinen merkitys. Seuraavat ovat tärkeimmät ulkoiset oireet, jotka osoittavat, että sinulla on yksi tai toinen tyyppi seborrea. Niitä tarkasteltuaan on helppo määrittää ensimmäiset kellot, mutta lääkärin on hoidettava seborrea.
Kuiva
Kuiva seborrea (jota kutsutaan myös paksuksi seborreaksi) rasvaeritys vähenee aiheuttaen kuorintaa ja voimakasta kutinaa, kasvoihin ilmenee kuivia pisteitä, iho halkeilee, tulee karheaa, hiukset muuttuvat kuiviksi ja hauraiksi. Tiettyjen ihoalueiden liiallinen kuorinta viittaa siihen, että on välttämätöntä ilmestyä ihotautilääkärille ja saada suosituksia myöhempää hoitoa varten.
Rasvainen
Öljyisen (nestemäisen) seborrean kanssa on päinvastoin: talirauhaset toimivat intensiivisesti, joten iho alkaa paistaa, saa epäterveellisen harmaan värin, huokoset laajenevat, kaadetaan akne kasvoille, akne on vaa’alla peitetty. Näiden lisäksi on myös allergista ihottumaa ja atooppista ihottumaa – ne johtuvat altistumisesta ihon allergeenille tai käytettäessä tuotteita, jotka aiheuttavat allergioita, pölystä, kosketuksesta metallin kanssa.
Edellä mainitut oireet havaitaan usein pikkulapsilla (esimerkiksi ruokavalion vaihtamisen aikana), ja 50%: lla tapauksista on kroonisia, joten uusiutumisia esiintyy koko elämän ajan. Jos tällaista ihottumaa esiintyi aikuisina, sinun tulee etsiä syy, joka sen aiheutti. Älä sekoita seborreaa ja kasvojen sieniä – nämä ovat erilaisia sairauksia, joten vastaus kysymykseen, kuinka parantaa kasvojen iho, on erilainen.
Kasvojen seborreaalisen dermatiitin syyt
Infektion tärkein aiheuttaja on lipofiilinen sieni Pityrosporum ovale, joka elää jatkuvasti iholla 90%: lla ihmisistä, mutta aktivoituu vain tietyissä olosuhteissa, jotka antavat impulssin taudin leviämiselle. Voit elää hänen kanssaan rauhallisesti, koskaan kohtaamatta seborreaa kasvoillasi. Jos näin tapahtui, syyt voivat olla seuraavat:
- hormonaalisen järjestelmän toimintahäiriö (esimerkiksi hormonaalisten lääkkeiden tai ehkäisyvalmisteiden käytön aikana);
- murrosikä nuorilla;
- sisäelinten krooniset tai tarttuvat sairaudet;
- aliravitsemus;
- huonoja tapoja;
- kilpirauhasen patologia;
- dysbiosis;
- jatkuva stressi.
Kasvojen ihottumalla (seborrea) on ominaispiirteitä, niitä on helppo sekoittaa muihin ihosairauksiin (allerginen ihottuma, psoriaasi, puutteellisuus). Jos oireita ilmenee, sinun ei pidä harjoittaa itsediagnoosia, on parempi ottaa yhteys ihotautilääkäriin. Hän tunnistaa ongelmasi oikein, määrää asianmukaisen hoidon.
Kuinka hoitaa ihottumaa kasvoilla
Kuinka päästä eroon kasvojen seborreaisesta dermatiitista? Nykyaikaisten menetelmien ansiosta häntä hoidetaan onnistuneesti, mutta edellyttää kaikkien sääntöjen täsmällistä noudattamista. Samanaikaisesti on tehokasta käyttää kattavaa kurssia, poistamalla syy, joka aiheutti kasvojen ihottuman. Seborrean hoidon aikana ei suositella alkoholipohjaisten kasvojen puhdistusaineiden, muiden aggressiivisten ihonpuhdistusaineiden, hormonaalisten valmisteiden käyttöä. Vahinkotapahtumahoito tuo vain väliaikaisen tuloksen, jolloin useimmissa tapauksissa tapahtuu uusiutuminen.
voiteita
Kuivan seborrean, naftalaanin, salisyylihappojen tai 10-prosenttisen rikkihappovoiteen kanssa määrätään sulsenipastaa. Monet seborrean hoitoon tarkoitetut voiteet sisältävät sinkkiä. Ne kuivaavat ihoa hyvin, niillä on rauhoittava ja anti-inflammatorinen vaikutus. Ichthyol-voiteella 2-5% on hyvä vaikutus. Voiteita käytetään ihottuman ilmenemismuotojen pääalueiden hoitoon: leuka, otsa, nenä.
Kansanlääkkeet
Kasvojen ihonhoito on pitkä toimenpide, joten parantavia ominaisuuksia omaavien lääkekasvien rinnakkainen käyttö antaa hyvän vaikutuksen. Se auttaa pestä merkkijonojen, mäkikuisma, salvia tai hieromalla niitä vain tonikin sijasta. Isoäidit neuvotaan raastumaan kurkku hunajalla tai aloella, raa’at perunakompressit. Sitruunamehu, puoli laimennettuna lämpimällä vedellä, lievittää kutinaa hyvin. Todistettu lääke seborreaan, tunnettu muinaisista ajoista lähtien – takiajuurten infuusio, joka hieroi päänahaa.
voiteet
Kasvojen seborean hoitoon käytettävät paksut voiteet kestävät pidempään kuin tinktuurit, mutta kaikki eivät sovellu öljyisen seborrean päästämiseen eroon. Mutta hennavalmisteella on erinomainen parantava ja kuivava vaikutus: Kuumassa vedessä haudutettu henna sekoitetaan ravitsevaan voiteen kanssa, sitten päänahka voidellaan. 8–12 toimenpidettä riittää näkyvän vaikutuksen saavuttamiseksi.
Ruokavalio kasvojen ja pään seborreaan
Hoitojakson aikana on noudatettava tiukinta allergiaa aiheuttavaa ruokavaliota. Jotkut tuotteet on unohdettava – kaunis, terveellinen iho on tärkeämpää kuin olut, kakku tai savustettu rinta. Seborrea rakastaa terveellisiä elämäntapoja ja oikeaa ravitsemusta. Lääkärit kehottavat käyttämään tuotteita, jotka sisältävät seleeniä, sinkkiä, vitamiineja A, C, ryhmää B, mutta ne tulisi ottaa toimenpiteen mukaisesti – kehon tiettyjen elementtien ylimäärä johtaa muiden komplikaatioiden esiintymiseen rinnakkain seborreaan..
Minkä ruokien tulisi olla ravinnon perusta ruokavalion aikana:
- Mikä tahansa terveellinen neste – puhdasta vettä, vastapuristettuja mehuja, yrtti-infuusioita.
- Dieettiliha – kana, vähärasvainen sianliha, vähärasvainen kala (on parempi, jos liha keitetään höyryllä).
- Pakollisessa valikossa tulisi olla kurpitsa, runsaasti C-, B1-, B2-, E-vitamiineja, se sisältää paljon sinkkiä, joka on hyödyllinen hoidossa. Myös kesäkurpitsaa, parsaa ja merikaalia suositellaan käytettäväksi useammin tänä aikana.
- Maitotuotteista raejuusto, kefiiri, tattari, helmi ohra, kaurapuuripuuro sallitaan (maito laimennetaan puolivälissä vedellä).
Seborreaa sisältävien kiellettyjen elintarvikkeiden luettelo on suuri, periaatteessa nämä eivät ole kaikkein hyödyllisimpiä ruokia, vaikka henkilö olisi terve. Kaikenlaiset hiilihydraatit ovat vasta-aiheisia – sooda, kakut, pullat, suolakurkku, savustettu ruoka, pikaruoka, sitrushedelmät. Tupakka-alkoholi on ehdottomasti unohdettava. Käytäntö osoittaa, että seborrean hoito onnistuu vain, jos kaikkia suosituksia noudatetaan tiukasti.
